p.almoço- taça de uvas ,fatia grandinha de pao c manteiga de soja
meio da mnha-gelatina
almoço-soja e legumes pouquinha massa refugada e fatia de melancia
lanche-iogurte de soja fatia de pao c manteiga de soja
jantar-sopa e pera
ceia-iogurte de soja e 2 bolachas de chocolate
p.s bebi mt cha e pus adoçante
Foi mtuu bem! acho que só tiraria as bolachas de chocolate ¬¬" Parabens!!
ResponderEliminarBeijinhoss
Obrigada pela força, tava precisando de um comentario de apoio hj!! Muito obriagada mesmo!! beijosss
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